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　夏季，气温炎热。幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊＂如何预防中暑＂显得十分必要、十分重要。下面是由我为大家整理的“幼儿园大班防中暑安全教育教案”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

幼儿园大班防中暑安全教育教案（一）

　活动目标：

　1、知道中暑的原因。

　2、了解一些预防中暑的有关常识。

　3、知道中暑后如何简单处理。

　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备：

　关于中暑的、雨伞、帽子、冰块、毛巾。

　活动过程：

　（一）引入

　师：小朋友，夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，我们就要知道如何预防中暑？那你们知道怎么样预防中暑吗？（幼儿自由回答）

　师小结：我们都知道夏天最容易中暑，而中暑是在高温环境下引起的一种疾病，所以我们就要了解预防中暑的方法。

　（1）夏天在家时应该多喝白开水，补充身体因流汗而失去的水分。

　（2）夏天出门时要带帽子或者撑雨伞，不在太阳下暴晒。

　（3）从空调房间到户外时，要有一个适应过程，否则冷热变化太大，身体不易适应。

　（4）夏天我们活动时不宜太大，人在疲劳的情况下一受热就很容易中暑。

（二）出示

　师：小朋友，中暑时会怎么样呢？现在你们来看看，看看中暑时会怎么样？

　幼儿自由回答

　师：刚才小朋友都知道中暑之后会怎么样？那你们知道中暑后应该做呢？（幼儿自由回答）

　师小结；如果在我们生活中有人出现中暑的情况，那么我们要发扬互相帮助的好精神，马上对中暑的人进行急救措施也可以请别人帮忙。中暑后我们应该采取一下的解救措施：

　（1）我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近阴凉或通风的地方，也可请附近的人帮忙。

　（2）也可以让中暑的＇人喝中草药、多喝白开水。

　（3）我们也要根据病情的严重情况，如果病情严重时应及时送到医院。

　（4）你们还要告诉爸爸妈妈每天要与幼儿园配合做好防暑降温的工作。

　 （三）情境游戏：中暑了怎么办？

　请幼儿模拟中暑之后的场景，并会用教师提供的道具为中暑幼儿降暑。

　 （四）学会中暑顺口溜

　师；小朋友今天这节课我们都了解了什么是中暑？从中明白了中暑的原因，预防中暑的方法和中暑的预防措施，老师也编了一首预防中暑的顺口溜，让我们一起来学学。

　（出示顺口溜）

　师；嘿、嘿、嘿、嘿。

　炎热季节防中暑，

　运动时间不宜长，

　浅色衣帽最适宜，

　最佳饮料淡盐水，

　预防中暑保健康。

　小朋友拍手、有节奏进行朗读。

活动结束：

　1、评价。

　2、总结。

幼儿园大班防中暑安全教育教案（二）

一、设计意图

　夏季，气温炎热。幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊＂如何预防中暑＂显得十分必要、十分重要。

二、活动目标

　1、有预防中暑的意识。

　2、了解中暑的起因以及中暑对身体的影响，掌握预防中暑的简单知识。

　3、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

三、活动准备

　1、邀请儿科专家（利用家长资源）

　2、中暑1张、预防中暑5张

　3、音乐《健康歌》

　4、调查中暑的原因

四、活动过程

　 （一）由导入中暑

　出示图一（体温高晕倒中暑了）

　师：他怎么了？

　 （二）寻找中暑原因

　1、你们中暑过吗？你中暑时都会怎样？有什么症状？让幼儿说一说，学一学。（大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等）

　2、中暑这么难受，平时你都是怎么中暑的？（幼儿讲述）

　教师小结。

（三）预防中暑方法

　1、怎样就能预防中暑了呢？（幼儿议一议）

　2、现场咨询专家。

　师：今天我们请来了儿科专家刘医生（家长），让我们用热烈的掌声请出刘医生（教师扮演）。

　x医生：（出示）介绍预防中暑方法，介绍自编“健康数来宝”。

　3、幼儿学习健康数来宝。

　4、主持人、x医生和小朋友一起玩健康数来宝。

　（边念数来宝边两两拍手）

　5、小朋友和客人老师玩健康数来宝。

五、活动结束

　1、评价。

　2、总结。

幼儿园大班防中暑安全教育教案（三）

　 活动目标：

　1、幼儿探索防暑降温的各种办法。

　2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。

　3、体验明显的季节特征。

　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　5、加强幼儿的安全意识。

活动准备：

　收集各种防暑用品。

　 活动过程：

　一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。

　你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么？

　这些用品有几种？

　二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。

　你用过那些？感觉怎样？有没有让你感觉到凉快？

　重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。！.来源：屈老.师教案网！你们戴过吗？有什么感觉？

　在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。

　说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方（幼儿介绍）

　如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做？选用什么材料？样式等。

　我们下次到区角去做做看好吗？

　 三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。

　那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法？我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。

幼儿园暑假假期安全教育教案

1. 幼儿园卫生常识

2. 幼儿园卫生常识及健康

幼儿园卫生常识 1.幼儿园春季保健知识,需要注意哪几个方面呢

幼儿园春季保健知识 第一：培养良好的生活卫生习惯 幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力，冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。

第二：安排科学合理营养的膳食 在幼儿园时，幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱，力求小孩获得足够的蛋白质和维生素，满足小孩的生长需要。在家里，父母应该在家中为孩子提供合理的，具有营养价值的正餐，要跟幼儿园的伙食同步，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。

第三，要经常锻炼孩子，增强孩子的体质 小孩子在幼儿园要保证每天有足够的户外活动时间，让孩子得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。幼儿园还应该安排多样化的体育锻炼项目，提高小孩自身的抵抗力。

幼儿园卫生常识及健康 1.幼儿健康教育小常识

一、健康教育的基本内容1、生活卫生教育。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。2、安全教育。

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。3、身体锻炼。

利用体育器械或自然物进行身体锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。4、心理健康教育。

培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养。

二、选择适宜的教育方式和途径。《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。”

1、适宜的教育方法。（1）幼儿的亲身感知体验。

（2）练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的行为习惯。2、多样化的教育形式。

（1）有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。

例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。（2）有机融合在各领域教育中。

例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力。.。

2.幼儿养生保健知识15条

一、春季幼儿保健常识1.幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。3.带孩子外出时注意不要去人多的地方。

4.教育孩子注意卫生，防止病从口入。5.孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

6.盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。7.保证钙质的充足供应。

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。少让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

8.多补充维生素 C。维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。

春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。二、夏季幼儿保健常识1.饮食要讲究营养均衡 。

夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。2.忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。

3.午睡时间不宜太长。夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。

但幼儿白天睡眠超过80分钟后，如果此时突然醒来会有强烈的不适感。4.大汗后不宜冲冷水澡 。

孩子生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。因此，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

5.空调开的时间不宜太长 ：。长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。

6.注意补钙。据资料，夏天也是儿童佝偻病的高发期。

天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光暴晒，孩子在户外活动的机会也不多。

这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就就不难理解了。防范的措施是在医生的指导下服用适量钙片和维生素D。

三、秋季幼儿保健常识1.衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。2.食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3.住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4.行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。四、冬季幼儿保健常识1.注意保暖 合理穿衣。

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，合理穿衣，注意增减。有的父母给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。

同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。

夜间盖好被褥，父母应注意勤查看，幼儿踢被褥时及时盖好，以免孩子着凉。2.合理饮食。

冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物，如肉类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季也是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，均衡营养，补充蔬菜水果，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。

幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。3.注意节制。

3.幼儿健康教育的内容有哪些

在正规的幼儿园教育中，健康教育的内容类别是：身心健康、动作发展、生活自理，安全防护。

以3岁幼儿为例主要有1、让幼儿感受到开心，体验集体生活的乐趣；学会不挑食，知道生病要吃药、打针；懂得保护五官的基本方法。2、具有自己洗手、喝水、吃饭、入厕穿脱衣服、收放玩具等生活自理能力；养成.不乱扔垃圾的好习惯。

3、不跟陌生人走，懂得粗浅的自我保护常识和方法。4练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，体验参与体育游戏的乐趣。

4.幼儿园健康教育的主要内容是什么

1、生活卫生制度的教育：如起床，洗漱，喂奶，大小便，睡眠，活动与锻炼方面的要求及注意事项。

2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量，饭菜多样化，按时进餐，不喝生水等。 3、一般卫生知识教育：如保护眼睛，牙齿，耳朵，纠正不良的习惯等。

4、预防意外伤害的教育：如不玩水，不乱玩弄电器，不放烟花爆竹，不在公路上玩耍等。 5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣，做到形体美，行为美，语言美。

扩展资料：

注意事项： 1、每周制定代量食谱，每季进行一次营养计算。 2、饭菜做到四搭配，即（干稀、甜咸、荤素、粗细），烹调过程中要掌握火候，防止维生素的破坏和损失。

3、饭前工作人员及幼儿都要用肥皂、流动水洗手，饭桌要擦干净。 4、各班老师要按时提饭，按要求使用餐具，并向幼儿介绍饭菜。

5、各班老师要照顾好幼儿的进餐，掌握每名幼儿的进餐量，教育幼儿不偏食，不吃零食的良好饮食习惯。 百度百科-幼儿园健康教育。

5.幼儿保健知识

幼儿保健的十大误区

误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式

如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。

误区之二：多给孩子吃钙片补钙

婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其补钙效果将胜于吃钙片。

误区之三：孩子要多穿衣

温度高达近30℃，幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。

误区之四：豆制品是蔬菜

豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。

误区之五：孩子大便干燥需吃香蕉等

仅吃香蕉是不管用的，最重要的是帮助孩子养成良好的排便习惯，排便时间要固定。

误区之六：孩子不能晒太阳

有些家长在孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，有的甚至还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、 *** ，防止生病。

误区之七：内脏等于肝脏

内脏对孩子的发育大有裨益，很多家长拼命给孩子吃肝脏，以为这样就行了。实际上，内脏还包括心、肺、腰，而肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。

误区之八：吃零食有害健康

应该多给孩子吃些零食，补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。

误区之九：蔬菜削皮吃有营养

其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。

误区之十：幼儿不喜欢吃肉

其实孩子不喜欢吃那种难以咀嚼的肉类，像鸡肉、牛肉、羊肉，孩子是喜欢吃那种易咀嚼的肉类，如牛蛙、虾仁、黄蟮。

6.幼儿园保健知识

幼儿保健小常识

幼儿时期是孩子成长发育最快，精力最旺盛的时期，在孩子各项机能和系统还未发育完善的这个时期，孩子又是最容易感染疾病的时期。所以幼儿时期的健康是家长们最应该关注和注意的。家长要多了解幼儿健康常识，才能帮助孩子平安、健康的度过这个时期。

幼儿时期的健康与幼儿饮食是密不可分的，这个时期宝宝的食物是宝宝成长发育的基础，从食物中不断的吸收和摄取能量及营养，才能保证宝宝正常的健康状态，有助益宝宝各项的发育和发展。我们来听听育儿专家的健康常识建议：

1、幼儿时期，因为宝宝生长发育快，新陈代谢快，所以特别容易感到口渴，补充水分对于宝宝来说是失分必要的。这个时期的宝宝最适合引用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品都不宜多食，最好不食。因为带有味道的食物会影响宝宝正常的饮食结构和进餐习惯。

2、幼儿时期的饮食结构要荤素平衡，干稀交替，细粮和粗粮搭配。这样才能保证宝宝对各种营养的均衡摄取，不会造成营养不良，宝宝食物的多样性是补充宝宝营养和能量最好的源泉。而且宝宝的进食次数也是有规定的，除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心，晚饭后除水果外不吃其他食物。

3、对于宝宝的饮食，除了营养均衡外，还应注意食物的新鲜和菜肴的色香味。新鲜的食物其营养成分丰富，各种维生素和营养素饱满，更利于宝宝吸收；而色香味俱全的菜肴能引起宝宝的食欲，有助于宝宝食用。

另外，家长在个宝宝制作食物的时候，还应该使用科学的烹饪手法，在保证食物营养的同时，还要保证制作的食物便于幼儿食用，以免引起宝宝的不良反应。所以专家倡议，家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡，应以蒸、煮、炖、煨、炒的烹调手段为主。

以上内容摘抄网易女人。

7.幼儿园春季保健知识有哪些

第一：培养良好的生活卫生习惯 幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力，冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。

第二：安排科学合理营养的膳食 在幼儿园时，幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱，力求小孩获得足够的蛋白质和维生素，满足小孩的生长需要。在家里，父母应该在家中为孩子提供合理的，具有营养价值的正餐，要跟幼儿园的伙食同步，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。

第三，要经常锻炼孩子，增强孩子的体质 小孩子在幼儿园要保证每天有足够的户外活动时间，让孩子得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。幼儿园还应该安排多样化的体育锻炼项目，提高小孩自身的抵抗力。

我还建议家长充分利用节假日和饭后时间，进行亲子活动，增大孩子的运动量。 还有就是春季季节变化无常，父母和老师一定要及时的增减孩子的衣服，避免孩子受凉感冒。

春季幼儿园保健知识，幼儿园春季保健知识，看看饮食上需要注意什么？ 第一：保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。 骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。

孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。可以多吃一些芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等，还有骨头汤也是含钙量相当丰富的。

第二：可以多吃一些富含植物性脂肪的食品 脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。 因为人脑的 50-80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。

提供植物脂肪的途径：一是菜中多加些植物油， 但注意油炸食品不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。 第三：多吃含有自然糖分的食物 春季由于气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。

因此，春季可以用 加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时，加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有 自然糖分的食品。

第四：多给孩子吃粗粮是很有好处的 粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如 芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。

常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆 等。 第五：多给孩子补充维生素c 维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对 *** 的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。

春季多风，气候干 燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给。 补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬 菜和水果。

如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。 春季万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则，多吃鸡鸭鱼肉蛋豆制品以及时令蔬菜瓜果。

在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。

1. 幼儿园暑假假期安全教育小知识

幼儿园暑假假期安全教育小知识 1.幼儿暑假安全教育内容

1.假期安全要注意，电话号码要牢记：火警119，匪警110，急救中心120。同时，我们也要教育孩子不乱拨乱打这些特殊号码。

2.暑假正值汛期，因此，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳。严防血吸虫感染和发生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。小朋友们，如果你发现有别的小朋友发生溺水的事情了，该怎么办呢？对了，应赶快打110或去请大人来营救，万万不可自己去救他们，因为你们还太小。记住了吗？

3.注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。请不要用手触摸电器开关等设备，或私拉电线乱接电源。如发现别人触电不能用手拉救，要用干木棒或干竹竿把电源打掉，并即时报警。成人不在家时，一定要切断电源方可离开。夏天雷阵雨天气比较多，家长也应教育孩子碰到雷雨天气时，应呆在室内，打雷时不去关窗等，以免被雷电击中。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

4.防止烫伤。有些家庭中在防止烫伤这方面的安全意识比较好，烧开水时，不要让孩子靠近，这样孩子就不会被烫伤了。其次夏天还要注意蚊香的正确、安全地使用，不让孩子玩点着的蚊香。第三是请各位家长千万不要让孩子去倒开水，一旦发生开水烫伤的事情，我们后悔也来不及。

5.不玩火，不吸烟，爱护消防设施，发现火情及时报警或呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。

6.自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听从交警叔叔的指挥，服从管理。过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走。不与机动车辆抢行，不横穿马路，以免发生交通事故。在公路上不闯红灯越线，不追车、扒车、强行拦车，不乘坐二轮、三轮摩托车，和黑车。更不可到铁路附近去玩，以免遭到高速列车电磁场伤害。（高速列车行驶时电压两万五千伏，形成二米死亡区，相当危险。）我们家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。小朋友们，你们都来当小小监督员，管好自己的爸爸妈妈，告诉他们喝酒后不开摩托车、电瓶车、汽车等，如果看见爸爸妈妈喝酒了还开车，那就坚决不坐他们的车。好吗？

7.外出游玩或到公共场所玩耍时要有大人带领并拉好孩子的手，不要让孩子离开自己的视线范围。在公共场合要遵守安全规则，并采取安全保险措施，如乘坐公共汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。

8.防止拐骗的事情发生。我们大家都要共同提高被拐骗的意识。特别是教育孩子一个人在家时要锁好门窗，不能给不认识的人开门。即使门外的人自称是熟识的人，也千万不可开门，可以请他等爸爸妈妈回家后再来。接到陌生人的电话时，要告诉他爸爸妈妈现在不方便接电话，不要让他知道你一个人在家，以免被犯罪分子找到可趁之机。还要切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人去玩，小朋友，这些都要记牢罗！

9.饮食安全。暑期天气炎热，家长要给孩子干净、卫生的食品，提醒幼儿不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物。教育孩子不能采树上的水果，以免食了施药水果造成中毒。总之我们一定要注意饮食卫生，防止病从口入。

2.求暑期安全小常识

暑期安全小常识有：1.交通安全。

假期里，孩子们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。孩子们在道路上被车辆撞伤的事情时而发生，如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全可以避免。

在此提醒广大学生家长，要对孩子加强交通安全教育，告诉他们横过马路，一定要走斑马线，不要在马路上玩耍打闹，如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。2.居室安全。

诱骗独自在家的儿童开门，然后入室抢劫，是歹徒惯用的手法。家长一定要对孩子加强防范危险的教育，告诉孩子，独自在家时，千万不要给陌生人开门。

一旦遇到纠缠不清的人，应拨打110报警。 对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要先给爸爸妈妈或小区物业管理人员打个电话，问清情况后才决定是否开门；如果发现窃贼已经进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。

3.家电安全。假期里，很多孩子都是独自在家，学生在看电视、玩电脑、开空调、听音乐等很多方面都要用到电，而多数孩子对于电的知识并不了解，也不了解电的危险性，一旦发生触电事故，后果不堪设想，一定要教给孩子正确使用家电的知识，并排查家里用电器的安全隐患。

4.饮食卫生。夏季天气热，湿度大，而孩子抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。

过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放 5~10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。

5.药物安全。很多家庭都备有一定量的各类药品，孩子由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。

家长应事先告诉孩子药不能乱吃，吃错药物会中毒，然后教会他们认识一些常用药品，让他们了解药品的名称、用途以及误吃的危险性，这样才能做到防患于未然。对于那些毒性很大的药物，要特别保管。

5.意外伤害。暑假里，孩子穿衣单薄，肌肤 *** 较多，容易造成磕碰伤和烧烫伤。

还有的孩子由于天热，可能在家长不知道的时候在不安全的水域游泳，这些都是比较危险的。家长要时时提醒孩子，不要玩危险的游戏，如果外出要让家长知情。

3.幼儿暑期安全教育内容有哪些

幼儿暑期安全教育自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听从交警叔叔的指挥，服从管理。

过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走。不与机动车辆抢行，不横穿马路，以免发生交通事故。

在公路上不闯红灯越线，不追车、扒车、强行拦车，不乘坐二轮、三轮摩托车，和黑车。更不可到铁路附近去玩，以免遭到高速列车电磁场伤害。

（高速列车行驶时电压两万五千伏，形成二米死亡区，相当危险。）我们家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。

小朋友们，你们都来当小小监督员，管好自己的爸爸妈妈，告诉他们喝酒后不开摩托车、电瓶车、汽车等，如果看见爸爸妈妈喝酒了还开车，那就坚决不坐他们的车。好吗？。

4.幼儿暑期安全教育内容有哪些

幼儿暑期安全教育自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听从交警叔叔的指挥，服从管理。

过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走。不与机动车辆抢行，不横穿马路，以免发生交通事故。

在公路上不闯红灯越线，不追车、扒车、强行拦车，不乘坐二轮、三轮摩托车，和黑车。更不可到铁路附近去玩，以免遭到高速列车电磁场伤害。

（高速列车行驶时电压两万五千伏，形成二米死亡区，相当危险。）我们家长在暑期还要注意以身作则，千万不可酒后驾车。

小朋友们，你们都来当小小监督员，管好自己的爸爸妈妈，告诉他们喝酒后不开摩托车、电瓶车、汽车等，如果看见爸爸妈妈喝酒了还开车，那就坚决不坐他们的车。好吗？。

5.幼儿暑假注意安全事项

假期应注意的安全事项：一、预防火灾。

成人要加强对儿童的防火知识教育，增强孩子的防火意识，并消除各种火灾隐患。教育孩子不许玩火，要求孩子记住火警119，知道如何报火警。

二、预防触电。要禁止学龄前儿童触摸电源插座、插头，各类电器插座应放在学龄前孩子够不着的地方。

要教育在校学生掌握安全用电常识，了解一些触电自救、急教方法。 四、预防燃气中毒。

家庭生活离不开做饭、洗澡、取暖，经常要和燃气打交道。成人要经常教育孩子提高警惕，预防燃气中毒事件的发生。

若发生头晕、头痛、恶心等症状，不要犹豫，首先要开门窗通风换气，室内应禁止明火。 五、预防交通事故。

现代生活中，交通安全是非常重要的问题。青少年应从小培养良好的社会公德意识和良好的交通行为习惯，以保障自身的交通安全。

成人要教育孩子不要在马路上踢球玩耍，不要边走路边看书，过马路时要注意。晚上不要让小学生、幼儿独自回家。

预防有意伤害。中小学生、幼儿园的孩子大都是独生子女，缺乏社会经验，身单力薄，常常成为一些坏人的猎取对象。

预防有意伤害就是防陌生人的有意伤害，成人 应教育孩子注意以下几点： 1、不要给陌生人开门。教育孩子一个人在家时，不要给陌生人开门。

家里的电话号码，不能随便告诉陌生人。陌生人敲门时，千万不要让陌生人知道家中没有大人。

2、防止陌生人尾随入室。不要让孩子把家中钥匙挂在脖子上露在外面，以防坏人趁大人不在时尾随入室。

3、不要轻信陌生人，不要接受陌生人的钱财和邀请。要教育孩子不接受陌生和不太熟悉人的钱财、食物和礼品。

没有家长老师的安排，不要随便接受陌生或不熟悉人的邀请。 4、教育孩子日常生活中要按时回家，有活动或特殊情况应事先告诉父母。

来不及当面告诉时，可打电话，托人转告或家中留言，以免家人挂念。 5、教育孩子要记住家庭住址及明显标志物，父母工作单位、姓名及电话号码，并能熟练说出来。

六、预防气管异物的发生。孩子尤其学龄前幼儿吃饭、吃水果、吃零食都要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，更不要说笑打闹。

七、预防食物、药物中毒。教育幼儿及在校生要有良好的饮食卫生习惯，不吃变质、过期食品，慎用保健品。

家庭药品要放在安全的地方。 八、预防从高处坠落。

教育孩子不要站在椅子上或桌子上向窗外探头，更不要探身窗外，以免坠楼。在楼顶大阳台上不能踢球、追跑、打闹，更不能登上围栏玩耍。

九、夏季注意孩子游泳安全。教育孩子游泳时须结伴或有大人陪同，不要单独游泳。

游泳遇险时冷静，掌握必要的脱险技能。 十、预防做家务时的意外伤害。

孩子做家务劳动要在成人指导下进行。大人不在家时，幼小孩子不要自已点火做饭，不要烧开水灌壶，不要用锐器，如菜刀、小刀、毛衣针等劳动，不要让小学生擦楼房的玻璃等。

6.幼儿园小班关于暑假的安全

活动目标：1、使幼儿了解暑假中应注意的防溺水、防走失、注意交通安全等知识，增强幼儿的自我保护意识和能力。2、通过讨论，激发幼儿向往过暑假的情感，教育幼儿愉快、合理地过暑假。3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

活动准备：安全

活动过程：

一、暑假来了

1、教师：“小朋友们，明天开始我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做暑假。知道为什么吗？

2、鼓励幼儿大胆发表自己不同的见解和想法。

3、教师总结暑假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它暑假，暑：就是热的意思。

二、怎样愉快地过暑假

1、教师引导幼儿：“暑假里你们想做些什么事情呢？”

2、幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。

三、怎样安全过暑假

1、暑假里很多小朋友都会去游泳，游泳的时候我们奥注意些什么呢？（严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳，一定要在自己父母的陪伴下去游泳，游泳的时候要做好防护措施，不能到深水区游泳。发现有小朋友落水要想打人呼救，不可自己施救。）

2、有些小朋友的把爸爸妈妈会带你们出去旅游或经常带你们去逛超市，这个时候我们要注意哪些安全呢？（要紧紧跟着大人，不能走丢了。如果走丢要向超市、景点的工作人员求救，出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走，不能乱叫大人买东西。出去旅游要做好防暑措施，多喝白开水。出去玩耍、逛街、旅游，小朋友都不能再马路上乱穿、追打、玩游戏，要提醒把爸爸妈妈开车、骑车、走路时注意遵守交通规则。）

3、暑假里我们还要注意哪些安全事项呢：不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自己的皮肤。

吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。

三、安全我知道

1、出示防溺水、防走失、遵守交通规则等方面的安全，引导幼儿讨论图画中的小朋友做的对不对，为什么？

2、暑假马上就要开始了，小朋友在暑假里一定要主力安全，要把老师和爸爸妈妈教你们的安全知识牢牢记在心里，并按照爸爸妈妈说的安全、正确的方法去做，只有这样小朋友们才能过个安全越快的暑假。

7.幼儿大班安全教育 怎样安全度过暑假

1、使幼儿了解暑假中应注意的防溺水、防走失、注意交通安全等知识，增强幼儿的自我保护意识和能力。

2、通过讨论，激发幼儿向往过暑假的情感，教育幼儿愉快、合理地过暑假。 3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

活动准备： 安全 活动过程： 一、暑假来了 1、教师：“小朋友们，明天开始我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做暑假。知道为什么吗？ 2、鼓励幼儿大胆发表自己不同的见解和想法。

3、教师总结暑假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它暑假，暑：就是热的意思。 二、怎样愉快地过暑假 1、教师引导幼儿：“暑假里你们想做些什么事情呢？” 2、幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。

三、怎样安全过暑假 1、暑假里很多小朋友都会去游泳，游泳的时候我们奥注意些什么呢？（严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳，一定要在自己父母的陪伴下去游泳，游泳的时候要做好防护措施，不能到深水区游泳。发现有小朋友落水要想打人呼救，不可自己施救。）

2、有些小朋友的把爸爸妈妈会带你们出去旅游或经常带你们去逛超市，这个时候我们要注意哪些安全呢？（要紧紧跟着大人，不能走丢了。如果走丢要向超市、景点的工作人员求救，出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走，不能乱叫大人买东西。

出去旅游要做好防暑措施，多喝白开水。出去玩耍、逛街、旅游，小朋友都不能再马路上乱穿、追打、玩游戏，要提醒把爸爸妈妈开车、骑车、走路时注意遵守交通规则。）

3、暑假里我们还要注意哪些安全事项呢：不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自己的皮肤。

吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。

独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。 三、安全我知道 1、出示防溺水、防走失、遵守交通规则等方面的安全，引导幼儿讨论图画中的小朋友做的对不对，为什么？ 2、暑假马上就要开始了，小朋友在暑假里一定要主力安全，要把老师和爸爸妈妈教你们的安全知识牢牢记在心里，并按照爸爸妈妈说的安全、正确的方法去做，只有这样小朋友们才能过个安全越快的暑假。

8.孩子的暑假安全 怎样防患于未然

暑假到了，这应该是孩子们最开心的时候，不用天天去上学，可以好好玩了。

可是家长们却由此生出了许多额外的担心。如何确保中小学生安全地度过假期，则是社会、学生家长和学校共同的责任。

“交通安全”篇 假期里，孩子们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心，孩子们在骑车时被车辆撞伤、刮伤的事故时而发生。虽然一些事故属于意外，并不是孩子的过错，但如果家长能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外完全可以避免。

横过马路时，一定要走斑马线。注意交通信号灯：绿灯行，红灯停。

如果横过大型路口走到人行横道中间时，遇到人行横道的指示灯变成了红灯，千万不要和两侧来往的机动车抢行，也不要急着往后退，应站在斑马线上的**框内，这是行人二次过街的“安全岛”，等绿灯亮了再过街。 “水、电、煤、火”篇 防触电：不要触摸电线和开关，也不要捡掉在地上的电线玩；手不要放进正在转动的电扇里，以免被打伤；不要爬到电线杆上玩耍，不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

防中毒：不要进厨房乱动煤气灶开关，以防煤气泄漏。一旦有煤气泄漏，首先要关掉煤气灶开关，并立即开窗通风。

防烫伤：倒水时要先按冷水龙头，再按热水龙头。洗澡时，要先调好水温。

防火：不准玩火，不要携带火种。发现火灾要及时拨打119，不得逞能上前扑火。

防溺水：不会游泳的孩子不要独自下水，会游泳的孩子也不要因为逞能而去深水区。下水前一定要做好准备活动，防止抽筋。

万一在水中抽筋，要尽快靠近池岸，并向救生员呼救。 “居家安全”篇 不要把暖壶、茶壶这样的东西放在桌边，防止滑落砸伤或烫伤孩子；洗洁精、刀具、火柴、打火机等要放在孩子拿不着的地方；及时清理地上的水或油渍，以免孩子滑倒；电饭锅、微波炉等电器的电线尽可能不要拖在地上或搭在桌边。

另外要关好窗户，防止孩子好奇攀爬，引发危险。

9.暑假里对孩子的安全教育至关重要：这几个问题问孩子了

暑假来啦！在愉快地享受假期生活的同时，孩子的安全问题也一定不能忽视。接下来，小科将为大家总结暑假安全的6大关键点，希望家长也把这些知识教给孩子们。

出行安全

1、自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍，走路时不玩手机、听音乐。

2、横穿马路要走斑马线、过街天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路中央骑自行车，速度不要过快，更不要互相追逐。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

用电安全

1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器，独自在家不宜使用热水器。

2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

用火安全

1、不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时告诉大人或报警。

2、家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。

饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买食品时要看清商标、生产日期、保质期等，不够买“三无”、过期食品。

3、生吃瓜果时要洗净再吃，不吃腐烂、变质的瓜果。

4、严禁吸烟、喝酒。

5、不暴饮暴食，以防消化不良。

6、不吃过凉水果、过量冷饮，最好不吃隔夜饭菜。

游泳安全

1、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

2、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

3、不到不熟悉的水域游泳。

4、不在泳池边打闹。

5、入水前做好准备工作，防止腿抽筋。

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

上网安全

1、上网时不将个人和家庭信息透露给他人。

2、保护自己的密码口令安全，不告诉他人。

3、聊天交友要谨慎，不与网友见面。

4、上网要有节制，文明健康上网。

最后，家长有必要在家中明显位置将各类求助电话粘贴明示：如120（急救电话）、119（火警电话）、110（匪警电话）等，并将这些电话的作用详细说明，让孩子背熟家长、亲戚、属地居委会的电话、地址，一旦遇到困难，能够快速求助。

10.暑期幼儿安全教育有哪些呢

注意交通安全。

小朋友要遵守交通规则，因为公路上来来往往的汽车很多，不在马路上玩耍或奔跑。 远离危险。

家长不妨采取讲故事、举例子等方式，给孩子做足安全教育的功课。让他们掌握基本的交通安全知识和防范水、电、火的常识不要随便接触电源、电线和带电电器教育幼儿不玩水、不玩电，不到危险的地方玩、不玩危险物品（如：剪刀、小刀等尖锐的物品或电线插座、开水瓶等），更不能攀爬阳台等，因为这些东西并不是小朋友的玩具，它们是非常危险的东西，会伤害到小朋友的。

除此以外，还要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾。小朋友在外出游玩时还要注意防暑，夏天的天气很热，也常有雷阵雨，所以小朋友要常看天气预报，出门时要记得带把伞，因为雨伞既可以遮雨，又可以遮太阳。

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