网上有关“冬天适合喝什么汤清润”话题很是火热，小编也是针对冬天适合喝什么汤清润寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
一、山药小排汤\x0d\功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。\x0d\二、红枣乳鸽汤\x0d\功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。\x0d\三、橄榄雪梨炖瘦肉\x0d\功效：清肺热，利咽生津，清热解暑，滋阴润燥\x0d\适用人群：咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。\x0d\四、银耳雪梨炖瘦肉\x0d\功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心\x0d\适用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或痰带血丝，心烦不寐，大便干结等。
很多人在秋季都会出现一些不适的症状，这跟天气干燥有很大的关系，因此在秋季适当的进行滋补是很有必要的，特别是对于男性朋友来说，更应重视，那么适合男人在秋季滋补的食疗方有哪些呢?接下来，本文将为大家做出相关的介绍，希望对各位能够提供一些有效的参考及帮助。
1、双耳汤
材料:准备适量的银耳、黑木耳、冰糖
调理方式:先将木耳和银耳以温水泡发,清洗干净后一起放到蒸碗里,加入适量的水和冰糖,放到蒸笼中蒸熟即可。
养生功效:服用双耳汤可以滋阴润肺、补肾。适用于肺肾阴虚引起的头晕耳鸣、口干舌燥、气喘及高血压、腰膝酸软、眼底出血、血管硬化等病症患者，对于这些症状有很好的辅助治疗效果。
2、琥珀核桃
材料:准备适量的核桃肉、白糖
调理方式:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金**,捞出,沥去油,晾凉后食用。
保健功效:食用琥珀核桃可以补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,遗精,阳痿,小便频数,咳嗽气喘,腰酸脚弱。对于老年或体虚所致便秘也有一定的帮助。
3、山药汤圆
材料:准备适量的糯米、山药、胡椒粉、红糖
调理方式:把山药捣碎直至成为粉末,然后放在蒸锅里蒸熟之后放入适量的红糖,并且加入一些胡椒粉尅做成肉馅,将糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。
保健功效:服用山药汤圆可以健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
4、羊肉汤
材料:准备枸杞、羊肉、胡椒粉适量。
调理方式:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。
保健功效:服用羊肉汤是非常鲜美的，而且可以补肾壮阳、养血益精。适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、肾虚阳痿、形体消瘦、肝硬化、慢性肝炎及老年体虚等病症患者。
上文所介绍的这几种食疗方保健效果是非常值得肯定的，特别是对于男性朋友来说能够起到很好的壮阳，补肾的功效，而且这些食疗方的味道也是可以做的，很鲜美的。男性朋友除了通过食疗方来进行支部以外，还要注意平时应加强锻炼，增强体质也是非常重要的。
关于“冬天适合喝什么汤清润”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[亦双]投稿，不代表亚南号立场，如若转载，请注明出处：https://ynbtpf.com/yanan/209.html
评论列表（3条）
我是亚南号的签约作者“亦双”
本文概览：网上有关“冬天适合喝什么汤清润”话题很是火热，小编也是针对冬天适合喝什么汤清润寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。一、山药小...
文章不错《冬天适合喝什么汤清润》内容很有帮助